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【心理】如何幫助腸易激的患者?
腸易激綜合症(IBS) 是與腸道消化有關的病症。如病發時會令腸道不適,腹漲等情況出現。 不過目前仍然成因不明,但有指大部份人士,當感到焦慮或者緊張,以上情況便會出現。有時患者可能因為懼怕某些情況,例如害怕乘坐公共交通工具,他們一上車先會感到焦慮而引致肚子不適,出現攪肚情況,...

eHC ︳醫健頻道
2020年5月18日


【血癌】為什麼叫白血病? 它的病徵及治療方法
血癌患者的血液會變成白色所以叫白血病?而且血癌是香港十大致命癌症之一,與大部分其他癌症不同,即使幼兒與年輕人均有機會患上此病。 影片提到白血病更有4種不同的類型,每種類型到底又有甚麼不同呢? 醫健頻道請來血液及血液腫瘤科—區永仁醫生,為大家解構「白血病」這個病名的由來,講解...
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2020年5月18日


【兒童】同時學習多國語言對發展有影響嗎?
小孩在家中對父母或長輩可能運用不同的語言: 中文、國語、英文就最基本。同時更會安排其他語言興趣班讓小朋友快人一步,但以小孩年紀是否適合一次過接觸不同語言? 坊間說法兩極。 有人認為小童吸收知識能力高,應該此時期好好把握,學習更多語言;另一方面,有家長認為過份催谷有機會造成反...

eHC ︳醫健頻道
2020年5月12日


【懷孕】試管嬰兒|IVF是否人人適合?
據調查顯示,每6對夫婦就有一對是不育的情況, 當前科技的發展為不育夫婦帶來了希望,接受IVF:體外人工受精( 俗稱試管嬰兒)的生殖科技治療,由2009年的2,166人增至2016年的5,951人,增幅達175%。 那麼IVF到底適合哪類女士呢,其成功率是多少,是否與坊間所指...

eHC ︳醫健頻道
2020年5月12日


【情緒心理】如何紓解小朋友情緒不穩定?
不少夫婦都因為害怕不懂如果教導小孩而憂心忡忡。尤其是在街上,如果小孩發脾氣,家長更加束手無策,擔心小孩的情緒會影響到街上其他人士。 同時,小朋友好多時不懂得如何表達情緒。只認為吵嚷就可以引起父母的注意,從而達到自己想要的目的: 買玩具、增加玩耍時間、吃零食等等......

eHC ︳醫健頻道
2020年5月12日


【心臟】什麼是「通波仔」手術? 完成手術後心臟功能回復到最初嗎?
心臟出現問題,好多人都會立即正視。但問題是心臟初期可能未有任何病癥,好多時都要靠恆常身體檢查才可了解心臟情況。 而冠心病可以稱得上為最常見的心臟病。血管出現動脈硬化,令到血管收窄或者阻塞,一旦血液不能循環,對病者的生命受到嚴重威脅。如果經過診斷後,醫生會因應情況而處方適當藥...

eHC ︳醫健頻道
2020年5月11日


【肥胖】減肥必睇秘訣與心法
香港人經常外出食飯,少菜多肉,飲食又不均衡,導致肥胖問題十分嚴重。好多人可能試過節食、做運動,但是減肥效果都不顯著。就算真的略有成果,但很快體重又反彈,甚至比未減之前更重。錯誤使用不正確的減肥方法,不單減不了重,更會令自己在日間沒有精神工作,得不償失。其實體重管理是營養學中...

eHC | 醫健頻道
2020年5月5日


【Home Workout】周嘉儀 X 健身教練| 拉筋篇
今次影片,特約記者周嘉儀知道大家都經歷了長期的home office,,屋企的工作環境可能未如理想,都會容易導致腰酸背痛。 因此嘉儀聯同健身教練 Newton 為大家帶來幾款簡易拉筋動作。 在工作之餘都可以放鬆筋骨,腰酸背痛拜拜!!! 動作一: 頸部伸展 訓練作用:...

eHC ︳醫健頻道
2020年5月5日


【Home Workout】周嘉儀 X 健身教練| 運動篇
因為 #新冠肺炎 影響,不少的娛樂場所,包括健身室都暫時停業。有見及此,我們的特約記者周嘉儀 特別邀請了專業的健身教練-Jack 為大家帶來一系列的在家運動。讓一眾朋友即使足不出戶仍然可以維持完美身段。 動作一: 弓箭蹲 (Lunges) 訓練作用: 增加平衡感及修大脾...

eHC ︳醫健頻道
2020年5月5日
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